今天讨论了一个看过的抖音，我们来接着前面批判大脑的文章继续深挖。

因为琐事儿，空事过度使用大脑是我们抑郁、焦虑、恐惧，失眠的根本原因！整日为过去懊悔，为未来担忧，就是不能活在当下是很多人烦恼的根源。

因为现代科学的发展，教育的导向，让我们太高看自己的大脑了。其实它能够处理的信息，不过是自己所接收信息的0.1%，而且只是普通的底层逻辑思维，是低级的二元模式。而我们所能接受的信息也不过是这时间河流里的黄沙一粒！所以这种漫无目的的思考在佛家看来就叫我执，因为它离真相相差十万八千里，对我们自己并没有多大的帮助。

之前介绍的给大脑安个开关，在具体的事情上用脑，这是个不错的方法，大家用这种办法可以应对80%以上的焦虑症，失眠障碍！只要让你的心安住在当下，这个方法绝对可以“药”到病除。因为我患病几十年，用这个办法，仅花了几天时间就好了一大半儿。斩断了与过去和未来的链条。当我想做事儿的时候，反而能够高效运转。

不过现在我想要说的是，为什么大脑会在今天会被提到这么高的地位。因为它确实有它的价值，而且用好了，被世人看得见，摸得着，给了很多的好处。不错，它的确是最简单的二元模式底层逻辑思维。但正是这种思维孕育了科学的发展，今天我们一切生活的便利，有几样不是来自于现代科技的发明？这也是《道德经》里面所说的道生一一生，二二生三，三生万物的原理。千万不要瞧不起简单和底层！好比古代神话中，普通人可以顺着不断上长的桑树爬到天宫。你没用好你的大脑是因为你没让它干实事儿，那些科学家、发明家，他们是一边用脑一边在用手，他们目标明确的在创造一个个可以方便所有人的物品，为此不断地学习、思考、摸索，持之以恒到最后达成所愿。

没有现代化的科技发明，我们还跟老祖宗一样生活在山洞里，树枝上，过着朝不保夕茹毛饮血的日子。所以，千万不要一边吃饭一边砸锅骂娘，你的烦恼焦虑只是现代科技发展的副作用而已，这远比动不动要冻死饿死失去生命强得多！生在今天已经很幸运了，你不可能什么都不付出就享受一切。

而且，思考并不是毫无价值，那篇文章只是为了帮助心理疾病的朋友治病才用这种坚定的语气的。我这些年就把自己的思考所得整理出来写成了几百万的文字，接下来我要让它们落地，让它们接受现实的检验，以此为更多的人生活服务。

（寻梦）2021.10.10